Vielen herzlichen Dank, dass du diese Guidelines durchliest. Bei Fragen darfst du uns gerne eine Mail schreiben: hallo@bodyrespect.ch

Online-Netiquette in Zoom: Wenn du ein Headset oder Kopfhörer hast, benutze diese. Schau bitte, dass niemand von aussen mithören kann und du alleine im Raum bist.

Lass dein Mikrofon ausgeschaltet und stelle es nur dann an, wenn du etwas sagen möchtest. Danach schalte es bitte wieder aus.

Wenn wir uns zusammen austauschen, freuen wir uns, dein Gesicht in der Kamera zu sehen. Wenn es eine Präsentation gibt, darfst du die Kamera währenddessen gerne ausschalten.
Wir kommen mit ganz unterschiedlichen Persönlichkeiten zusammen. Es ist völlig in Ordnung, nur wenig oder auch viel zu sagen. Um einen mutigen Raum zu schaffen, starten wir mit einer Vorstellungsrunde. In dieser ist es schön, wenn sich alle kurz vorstellen. Wir nennen dabei unseren Namen und die Pronomen, die wir in diesem Raum füreinander benutzen dürfen. Was Pronomen sind und weshalb wir sie kommunizieren liest du hier: https://www.nonbinary.ch/pronomen-anwendung/

Wir sind…

mutig und lernend

Body Respect Schweiz ist ein mutiger Ort. Wir lernen gemeinsam und pflegen eine offene, respektvolle Fehlerkultur. Wir befinden uns an verschiedenen Orten in unserem Prozess, teilen jedoch das Ziel einer gerechteren und inklusiveren Schweiz/Welt.

  • Wir vertrauen auf unsere eigenen Wahrheiten und gleichzeitig auf die Wahrheiten der anderen – wir machen nicht alle die gleichen Erfahrungen und das ist in Ordnung.
  • Wir sprechen im Workshop von unseren eigenen Erfahrungen.

inklusiv

Body Respect Schweiz setzt sich ein für Inklusivität. Du bist willkommen, unabhängig von Geschlecht, Sexualität, körperlichen Fähigkeiten oder Herkunft.

  • Alle Körper werden wertgeschätzt.

Körperautonom

Body Respect Schweiz ist keine Selbsthilfegruppe und kein Diätclub. Dies ist kein Ort, um über Diäten, Ernährungspläne, Gewicht und ähnliches zu diskutieren. Wir glauben an Körperautonomie.

  • Bitte verzichte auf die Angabe von Zahlen in Bezug auf das Körpergewicht, Mengenangaben in Bezug auf das Essverhalten oder ähnliches…

Du zählst

Dein Gewicht und deine Diät sind das am wenigsten Interessante an dir. Du hast so viele gloriose Farben, die dich zum Leuchten bringen!

  • Du bist Expert:in für das, was du brauchst. Wenn du etwas zu trinken brauchst, dich strecken oder bewegen willst, darfst du das gerne tun.
  • Wir fragen nach Unterstützung, wenn wir welche brauchen. Das gilt vor, während und nach dem Workshop.

frei

Wir betrachten das Thema “Körper und Gewicht” aus einer gesellschaftlichen und kulturellen Perspektive und betrachten den üblichen medizinischen Blickwinkel kritisch. Unsere Arbeit ist geprägt von unserem vielfältigen Erfahrungswissen.

  • Wir geben keine Ratschläge, es sei denn, wir werden ausdrücklich darum gebeten.

frech

Wir wollen die Wörter “dick” und “fett” für uns zurückerobern. Ebenso benutzen wir Bezeichnungen wie “hochgewichtig” oder “mehrgewichtig”. Alle diese Begriffe benutzen wir als neutrale Bezeichnungen. Begriffe basierend auf dem BMI wie “übergewichtig” lehnen wir ab.

  • Wir vermeiden Kategorisierungen, die auf den BMI basieren (z.B. Üb*rg*w*cht).

unperfekt

Niemand in unserer Community muss perfekt sein und niemand ist frei von Vorurteilen. Du darfst kommen, wie du bist. In der Community wollen wir Vorurteile nicht reproduzieren. Wir versuchen, mit diesen Guidelines einen hohen Standard im Umgang miteinander zu erreichen.

Wir wünschen eine offene Feedback-Kultur. Du darfst dich gerne per Mail melden oder anonym das Feedbackformular ausfüllen.

  • Alles was in unserem Raum an persönlichen Geschichten geteilt wird, ist vertraulich und bleibt in dieser Gruppe.

Stand: November 2021